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怎么不感染幽门螺杆菌

幽门螺杆菌专门在胃部搞破坏,独占胃黏膜这一片净土,肆意妄为无法无天,各类胃部疾病都有它的身影,比如常见的慢性胃炎,胃溃疡,以及其他消化道方面的疾病。除此之外,幽门螺杆菌的传染性也不可忽视,几乎一半的人都是它的宿主,虽然没有症状表现,但不表示就没有危害。那么怎么不感染幽门螺杆菌呢?
怎么不感染幽门螺杆菌
细菌进入人体主要是两条路,一条是呼吸道,另一条就是消化道。幽门螺杆菌主要是经口腔进入人体,常存在于携带者的牙垢与唾液中,主要通过密切的生活接触,尤其是共餐等接触传播。理论上只要不让细菌进入口中就可以预防,但在现实生活中想要预防难度不是一般的大,光和家人吃饭细菌都不知道换了几茬。
 
中国人的传统就是围在一起吃饭,想吃啥吃啥,还有人给你夹菜,一把筷子从头吃到尾。有的父母时不时把食物嚼碎后喂给孩子吃,这就为幽门螺杆菌交叉传染铺平了道路。想不感染光靠自己一个人的努力是远远不够的,每个家庭成员都要养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,注意口腔卫生,这是必须要做到的。
 
生活在想不感染幽门螺杆菌还是很困难的,不是说预防就能预防得了的,有些开明的家庭可以实行公筷制和分餐制,餐具定期进行消毒,每个人都有独立的碗筷,就可以杜绝细菌通过饮食传播。除了在饭桌上,其他洗漱用品都要单独使用,不要混合使用,家人一起预防才是避免相互传染、再次感染的关键。